FORMACIÓN CONTINUADA

     El Equipo Multi-disciplinar de Santo Ángel ha finalizado su formación en el curso:

" CONTROL Y MANEJO DE LAS EMOCIONES"

para ofrecer una mejor asistencia  a los residentes.

        El curso ha sido impartido por ACESCAM (Asociación de Castilla La Mancha de residencias  y servicios de atención a los mayores - sector solidario-) a la que pertenecen, del 24 Abril al 04 de Mayo del año 2017. 

OBJETIVOS ESPECÍFICOS:

- Dar a conocer conceptos básicos sobre las emociones y su funcionamiento.

- Profundizar en el tipo de emociones, su desarrollo en el ser humano y sus cualidades.

- Enseñar estrategias para identificar emociones propias y prevenir que estas incidan de manera negativa.

- Enseñar estrategias para identificar emociones ajenas, con el fin de mejorar las relaciones interpersonales.

- Dar a conocer qué es la inteligencia emocional y sus características.

- Analizar y entrenar habilidades emocionales y de comunicación que puedan mejorar las relaciones sociales.

- Dar a conocer y entrenar distintas técnicas psicológicas para el control de emociones y el enfrentamiento ante situaciones de estrés.

- Ofrecer un espacio donde entrenar el uso de técnicas de relajación mental.

       A lo largo del programa se ha visto las diferentes actuaciones mediante las cuales se expresan las emociones y se ha aprendido cómo canalizar aquellas que sean más negativas y perjudiciales para el estado de ánimo. Así, se ha conocido  la ansiedad, la ira, la envidia, el sentimiento de culpa, la timidez o la tristeza, entre otras muchas. A través de estas técnicas de auto-control, se ha aprendido a manejarse en  este tipo de emociones y mantener la calma ante las situaciones que las provocan.

      

           

                                                    SESIÓN DE RELAJACIÓN



       El curso ha sido muy ameno alternando teoría y prácticas (dinámicas de grupos) para asegurar un mayor conocimiento de los temas tratados. Nieves, la formadora, se ha encargado de todo ello. Gracias.